Malzemeler:• Marul•Maydanoz•Dereotu•Taze soğan•1 adet yeşil elma•2 adet kivi•1 limon suyu•Kişi başına 1 tatlı kaşığı zeytinyağı Yapılışı:Tüm malzemeleri yıkayıp, doğrayıp, karıştırınız. 🙂Bol sıvı tüketimi ve dengeli …
TARİFLER
Ödem Atıcı Smoothie
Malzemeler:Yarım adet yeşil elma2 adet salatalıkBir avuç ıspanakBir avuç maydanozBir adet limonun suyuBir bardak içme suyuBir parça taze zencefil Yapılışı: Tüm malzemeleri blendera atıp smoothie …
Fit Tiramisu
Malzemeler:WasaBir çay bardağı süt ve 1 yemek kaşığı granül kahveKrema için;2 su bardağı süt4 yemek kaşığı yulaf unu4 yemek kaşığı bal4 yemek kaşığı labneÜstü için;Kakao …